טְרִיסְטְרָמִית ים-המלח היא מין ציפור ממשפחת הזרזיריים שבסדרת ציפורי השיר. אורכה 25–30 ס"מ ומשקלה 100–140 גרם. גופה עדין, רגליה ומקורה מוצקים. צבעה שחור, אברות הכנף בצבע כתום, ואפשר להבחין בצבע זה גם כשהטריסטרמית במנוחה.
טריסטרמית אוכלת כל, וניזונה מפירות, חרקים ושיירי מזון.
הטריסטרמית חיה בלהקות המונות עד 300 פרטים. בני הזוג נשארים קשורים משך כל השנה. בדרך כלל גודל התטולה הוא שלוש ביצים, עליהן דוגרת הטריסטרמית במשך 16 יום. שני בני הזוג מטפלים בצאצאים כ-30 יום. לאחר כ-30 יום עוזבים הצאצאים את הקן, אך נשארים קשורים להורים.
בישראל חיה הטריסטרמית באזור מדבר יהודה, ים-המלח והערבה. היא מקננת במצוקים ובין סלעים. כמו כן היא מצויה בירדן, סיני במערב ערב הסעודית, ובתימן.
הטריסטרמית קרויה על שם הנרי בייקר טריסטראם, שחקר את החי והצומח של אזור ים המלח. בעבר, נקראה הטריסטרמית "זרזיר ים המלח". הטריסטרמית נקראת גם ציפור נזירית.
הטריסטרמית כמעט ואינה חוששת מבני האדם ולעתים אף מעזה לאכול מכפות ידם, מה שמושך את תשומת לבם של תיירים ומבקרים באזורי יהודה וים המלח.